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2006年3月 2日 (木)

お酒

お酒をどのくらい飲みますか?
中高年の自殺について、「お酒を全く飲まない人」「大酒を飲む人」の自殺率が高いという調査結果が出ています。大酒とは1日3合以上、ビールにしたら大瓶3本、ウィスキーならダブルで3杯とか。大酒を飲む人にしても、初めから大酒飲みではなかったでしょうに・・・。
嫌なことがあると、それを忘れるためについついお酒を飲んでしまうことありませんか。
ビール好きの私ですが、私の場合は嫌なことを忘れるというよりも、ゆっくり食事を楽しむための晩酌。夕食時に毎日飲んでいますが350缶を1本。まあ、かわいいもので至って健康な飲み方です。だから度を超して飲んでしまうことはまず無いし、アルコール依存症にはならないと思う。アルコールに依存するようになると生活に支障が出てしまうことだってあるから、自殺の危険性も出てくるのでしょう。一方で、お酒を飲まない人の自殺率が高いというのは、どういうことなんでしょうかね。

お酒の量は多くもなく、少なくもなく、生活にうるおいと安らぎを与える程度のたしなみ方がいいのでしょう。

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